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外食、月に何回くらいする？
26/08/29 20:51:45
元々が多いんじゃない。私も昔は柔らかかったよ。何もしてないのに、ほぼだけど180度開いてた。今は硬過ぎて怪我注意なくらいだけどね。ストレッチしてるのに…。
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No.5 さっぱり系ばかりで飽きる
26/08/29 20:51:45
元々が多いんじゃない。私も昔は柔らかかったよ。何もしてないのに、ほぼだけど180度開いてた。今は硬過ぎて怪我注意なくらいだけどね。ストレッチしてるのに…。
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