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外食、月に何回くらいする？
26/08/28 11:58:32
正直言って・・・おすすめしない。 家で気軽にいつでも運動できるって思うでしょ？でもね、案外やらなくなる。そういうのやるならジム通った方が余程真面目にやると思うよ。 家庭用ってジムに設置されてるものよりショボいの多いし、場所とる。 で、一番大変なのは使わなくなったヤツの処分。エアロバイクとランニングマシン持ってた経験者だから警告するよ。処分するの重いし大変だった。 例えばエアロバイクじゃなくて自転車買って近所を１時間まわってくるとか、そんなんでも十分運動になるよ。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 ジェラート
26/08/28 11:58:32
正直言って・・・おすすめしない。
家で気軽にいつでも運動できるって思うでしょ？でもね、案外やらなくなる。そういうのやるならジム通った方が余程真面目にやると思うよ。
家庭用ってジムに設置されてるものよりショボいの多いし、場所とる。
で、一番大変なのは使わなくなったヤツの処分。エアロバイクとランニングマシン持ってた経験者だから警告するよ。処分するの重いし大変だった。
例えばエアロバイクじゃなくて自転車買って近所を１時間まわってくるとか、そんなんでも十分運動になるよ。
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