熱中症になったことある? へのコメント(No.54)

  • No.54 エアコンをつけても暑い

    26/08/28 01:55:59

    室内熱中症(と思われる)のは去年。
    エアコンは十分効いてたけど水分不足からの脱水と思う。
    目に前がクラクラして暑いのに寒い、吐き気がする、でもなんか考えがおぼつかない、な感覚でした。ヤバい、このままじゃ死ぬ、の恐怖もあって。
    はいながら冷蔵庫にあった塩分入りのアクエリアスパウチを取って少しずつ口入れました。
    徐々に楽になる感覚をいまだに痛感しています。

    皆様、塩分入りの水分系は絶対常備して!!!

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