• No.39 とうもろこしご飯

    26/08/24 07:27:07

    夜は行く日は野菜たっぷりの冷しゃぶ
    2日目はお肉と野菜の南蛮漬けとかは?
    ご飯は冷凍してラップに包むか、ご飯専用容器に入れて冷凍。

    朝は具たっぷりのおにぎりを作っておいて2日目、3日目は冷凍。
    煮卵も作って別容器に入れておく。

    こんな感じでどう?

  • No.41 ゴーヤーチャンプルー

    26/08/24 07:33:54

    >>39
    腐らないようにお酢を使った料理の夕飯ってこと?

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