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元々視力が悪く老眼も始まった人
26/08/18 10:21:11
起き上がれるの？ 寝違えは結局炎症だから、安静が一番の近道だよ。動かせないくらいなら、首の筋肉が軽く肉離れか捻挫してる状態かもね。部位が熱いなら冷やした方がいいけど、あまり冷やし過ぎると逆効果だから冷えピタ貼るくらいしか出来ないかも。 私も前に寝違えて、整体や鍼灸行ったけど安静にしか言われなかった。一週間は続いたよ。
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No.6 野菜がすぐ傷む
26/08/18 10:21:11
起き上がれるの？
寝違えは結局炎症だから、安静が一番の近道だよ。動かせないくらいなら、首の筋肉が軽く肉離れか捻挫してる状態かもね。部位が熱いなら冷やした方がいいけど、あまり冷やし過ぎると逆効果だから冷えピタ貼るくらいしか出来ないかも。
私も前に寝違えて、整体や鍼灸行ったけど安静にしか言われなかった。一週間は続いたよ。
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