• No.30 みょうが

    26/08/16 15:27:02

    子どもの苦手なモノって親なら知ってるでしょ?頑張れば食べられるくらいのひと口を小皿に用意して、これだけだから食べてねって、うちではやってる。
    こっそり捨てるって食卓を共にしていないのかな?うちではこっそり捨てるとか無理な状況。

    苦手なのは味なのか、食べにくさ(固さ)なのか、食感なのか、ちゃんと子どもに聞いたり観察して、そこを親として試行錯誤して改善する。柔らかく茹でたり、野菜の筋を細かく刻んだり、苦味を和らげるためにしっかりアク抜きして甘く茹でてから調理するとか、いくつか手間をかけたらまだ食べやすくなる。

    子どもが頑張るとき、親もまた頑張らなくちゃね。

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