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熱中症になったことある？
26/08/07 13:08:52
1 朝までつけっぱなし
寝る時に窓開けただけで対応できない日はつけっぱなしにするよ。夜中に厚さで目が覚めたり、汗だくになって脱水症状になると困るからね。28℃設定のねむりモード。 テレビで専門家の人は「長袖パジャマ着てタオルケット掛けるくらいの室温がちょうどいい」って言ってたけど、そんなに寒くして寝るのは嫌だ。
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No.63 食欲がなくて献立が決まらない
26/08/07 13:08:52
1 朝までつけっぱなし
寝る時に窓開けただけで対応できない日はつけっぱなしにするよ。夜中に厚さで目が覚めたり、汗だくになって脱水症状になると困るからね。28℃設定のねむりモード。
テレビで専門家の人は「長袖パジャマ着てタオルケット掛けるくらいの室温がちょうどいい」って言ってたけど、そんなに寒くして寝るのは嫌だ。
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