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運動会のお昼事情、教えて！
26/07/25 14:16:48
偏らないようにリスク分散してる。投資と同じ。 コレがいいって一極集中しない。 コレさえ食べときゃ絶対健康みたいなスーパーフードもないし、食品として日本で販売されてるものは(コンタミとかの事故を除けば)コレ食べたら一発アウトみたいなものもない。 むやみやたらと同じものばっかり毎日たべる、あるいはドクストでてないのに自己判断で特定のものを避ける(小麦とかね。アレルギーでないのに避ける必要ない、特に全粒粉は食物繊維も豊富だし、グルテンは植物性のタンパク質)のは贔屓目に言ってもプラセボだと思う。
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No.4 冷やし中華
26/07/25 14:16:48
偏らないようにリスク分散してる。投資と同じ。
コレがいいって一極集中しない。
コレさえ食べときゃ絶対健康みたいなスーパーフードもないし、食品として日本で販売されてるものは(コンタミとかの事故を除けば)コレ食べたら一発アウトみたいなものもない。
むやみやたらと同じものばっかり毎日たべる、あるいはドクストでてないのに自己判断で特定のものを避ける(小麦とかね。アレルギーでないのに避ける必要ない、特に全粒粉は食物繊維も豊富だし、グルテンは植物性のタンパク質)のは贔屓目に言ってもプラセボだと思う。
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