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100均の食器ってどうですか？
26/07/15 11:55:58
閉経して女性ホルモンバランス悪くなる 更年期障害と言われお腹の肉がなかなか無くならない 主治医、それは内脂肪肝だからそれがなくならない限り痩せないよ だって～あはは 駄目押し～腹八分目にね。玄米ご飯勧められたわ。
26/07/15 12:26:16
>>4 玄米(T ^ T)、私も変えてみようかな…。 お茶碗一杯でもやっぱり駄目なものかな…。 肥満外来今考えてます
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古トピの為、これ以上コメントできません
26/07/15 12:35:02
>>6 玄米ご飯一杯をしっかり咀嚼していると満腹感が得られるし、脳にもいいアプローチしてくれるからね。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
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No.4 子どもが同じものしか食べない
26/07/15 11:55:58
閉経して女性ホルモンバランス悪くなる
更年期障害と言われお腹の肉がなかなか無くならない
主治医、それは内脂肪肝だからそれがなくならない限り痩せないよ
だって～あはは
駄目押し～腹八分目にね。玄米ご飯勧められたわ。
No.6 主 さくらんぼ
26/07/15 12:26:16
>>4
玄米(T ^ T)、私も変えてみようかな…。
お茶碗一杯でもやっぱり駄目なものかな…。
肥満外来今考えてます
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.9 子どもが同じものしか食べない
26/07/15 12:35:02
>>6 玄米ご飯一杯をしっかり咀嚼していると満腹感が得られるし、脳にもいいアプローチしてくれるからね。