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オーブンを使いたくない
バイオレットライトが近視抑制の効果があるらしい。
毎日２時間が理想らしい。
うちは低学年で視力悪いけど、外遊びが少なかったせいかなと思ってる。
みんなのお子さんは、視力と外遊び、相関性ありそう？
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No.1 うな重
26/07/11 07:56:44
小学生ぐらいまでずっと2.0だったけど多分遺伝だと思うｗ
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No.2 トマトを買いすぎる
26/07/11 07:59:42
関係ない
今の時代、死ぬまで目を使わない仕事をしない生活でない限り、目は悪くなる
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No.3 枝豆
26/07/11 08:02:43
毎日外遊びをしていたけど、中学年くらいから視力が落ちてきて眼鏡かけてるよ
旦那の家系が視力が悪くて、眼科で遺伝でしょうって言われた
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No.4 冷麺
26/07/11 08:05:11
小さい頃はほぼ毎日外で遊んでたけど
大学入ってから、見え難くなって眼鏡になったよ
効果はあるんだろうけど、どんな事でも絶対ではないからなぁ
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No.5 枝豆
26/07/11 08:06:26
遺伝だって聞いてたけど、私の両親は老眼になるまで裸眼で生活できてたし、私は小6まで視力2.0だったのに中学生になってから急激に視力低下して現在は0.1を切ってる近視で乱視。
子供達は全員視力普通。
1人だけインドア派だけど他3人は体育会系。
私自身は幼少期は外遊び大好きで中学生からオタク化。
何が正解か分からない。
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No.6 水なす
26/07/11 08:06:48
小学校入るまで毎日外で遊び回ってたけど目悪いよw
小学校入って読書に目覚めたせいもあるけど父の方が一族みんな目が悪いから遺伝もあるだろうと思ってる
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No.7 冷やしラーメン
26/07/11 08:09:34
私自身田舎で育って毎日外で遊んでたけど小4くらいから眼鏡よ
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No.8 そうめんチャンプルー
26/07/11 08:09:46
関係ないと思う
私も旦那もインドア派だけど視力よくて、子供達も同じ感じ
2.0なんて余裕で、眼鏡だのコンタクトレンズだの、なんのためにあるの？状態よ
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No.9 さっぱり系ばかりで飽きる
26/07/11 08:22:37
私はあんまり外遊びしなくて暗い部屋でマンガや本を読むのが好きな子どもだったけどいまだに裸眼で1.5だよ。ちなみに仕事も事務職でずっとPC見てる。うちの子は休みの日は毎週公園ハシゴしてたし屋外競技やってるけど普通にメガネ。旦那の遺伝だと思う。
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No.10 夏野菜サラダ
26/07/11 08:55:02
外遊びたくさんしたけど、勉強とゲームで目が悪くなった
勉強して来なかった人は視力がいいよ(^^)
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No.11 ポキ丼
26/07/11 09:10:10
遺伝には勝てない
私自身が小1から近視、しかも強度
今は緑内障も始まっててこれも強度近視かららしい
子ども達毎日、午前午後と外遊びしたけどね、みんな小1からメガネよ
ただ遺伝的ハイリスクは分かってたから、さらに近視を進めるようなインドア生活、目を酷使するスマホからはなるべく遠ざけたというのは正解だったと思う
外遊びは学ぶこともたくさんあるしね
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No.12 すもも
26/07/11 09:10:42
田舎育ちで昭和の生まれだったから朝から晩まで外で遊んでたけど目が悪いよ
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No.13 冷製茶碗蒸し
26/07/11 09:12:41
外遊びもしてたけどゲームもしてたから、結局悪い。
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No.14 部活帰りの食欲がすごい
26/07/11 09:14:19
うちの子は遺伝のせいもあるけど
小学校のタブレットの影響が大きいとと思う
入学前まではよかったのに2年になってすごく悪くなった
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No.15 アイスクリーム
26/07/11 09:15:27
遺伝だよ。
ウチは外遊びをたっぷりしてた。
上の子→視力よい
下の子→ド近眼
ちなみに私は目が良くて、旦那はド近眼。
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No.16 冷奴
26/07/11 09:32:07
みんな言ってるけど遺伝の可能性は高い
うちの親族父方も母方も誰も眼鏡がいない
私自身は家が大好きな陰キャで暗い部屋で本を読むことも多かったよ
でも今でも裸眼で全然大丈夫
紫外線で網膜がダメージを受けることもあるから外遊びが良いとも言い切れないと思う
外にいると遠くを見ることも多いから目の中の「毛様体筋」というピント調節の筋肉がほぐされるという面もあるかもしれない
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No.17 アセロラ
26/07/11 09:40:45
私も兄も子供時代は外を駆け回ってましたが、中学のころには立派にメガネでしたよ。
両親ともに近視だったから、皆さん仰る通り遺伝の要素強いのでは？
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No.18 冷やしまぜそば
26/07/11 09:42:14
私自身が、今は都会になった地域で育ったけど、当時はまだ開発途中の山林やら畑やら田んぼやらが残ってたから、結構な山育ちだったよ。
片側二車線の開通前の道路で犬と全力疾走したり、埋め立て途中の沼でザリガニやオタマジャクシ捕まえたり。
一日中外で駆けずり回って遊んでたけど、今はド近眼。眼下で裸眼視力測ってくれない。（眼鏡屋の機械で測ったら0.01くらい）最近は老眼入ってホント大変。
子供達は郊外の住宅地育ち。普通に公園とかで遊んでた。車の運転時に眼鏡かける程度の近視。
夫は都会育ちだけど、眼鏡が即日作れる程度の近視。
子供時代はあんまり関係ないんじゃない？
遠くをみないと近視が進むらしいよ。昔から遠くの緑を見ろっていうじゃない。
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No.19 夏野菜サラダ
26/07/11 09:47:23
私も娘も外遊びは多かった。でも、私は18歳ぐらいからPCを使う事が増えて視力が低下。娘は小5から学校でタブレット使う事が増えて一気に視力低下。
PC類と目の距離と姿勢が問題だと言われました。遺伝ですね。回復しませんと言われています(T＿T)
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No.20 冷しゃぶ
26/07/11 09:47:39
うちの大学生の娘たち、2人とも近視。コンタクト無しでは何もできない
長女はアウトドア派で、乳児期から公園大好き、お外遊び大好き、近所のお友達とお庭で遊ぶのが大好きだった。
次女はインドア派で、お友達も部屋でシルバニアファミリーで遊ぶのがデフォ。
部活も、長女はソフトテニス、陸上。次女はずっと吹奏楽。
視力は一緒くらいだよ
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No.21 コールスロー
26/07/11 09:52:38
うちの弟は近視じゃないわそういえは
外遊びの子だったなー
今や事務系だけど
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1件
No.22 コールスロー
26/07/11 09:53:55
>>21 だけど、私はド近視だから
遺伝とかはあまり関係ないかな
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No.23 フルーツポンチ
26/07/11 09:56:15
確かに妹の旦那さん黒人で、アフリカの大地を駆け回ってたらしくて、日光江戸村の射的をやったら全部的のど真ん中だった。
米兵だから訓練もしてるんだろうけど。
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No.24 冷や汁
26/07/11 09:57:29
私がそれだけど小さい頃から目が悪かったから意味ないw
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No.25 冷やししるこ
26/07/11 10:04:28
外遊びしかなかった私小５でメガネデビュー
iPadとTVゲームで育った子供も小３で。
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No.26 冷製茶碗蒸し
26/07/11 10:04:51
うちの子は外遊び三昧な子だったけど超ド近視よ
ま、トピには「なりにくい」と書いてあるし「ならない」とは書いてないしね
書いてること全ての末尾が「らしい」の不確定情報だしお茶ついでに聞き流しとくわ
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No.27 弁当の傷みが気になる
26/07/11 10:19:10
親が両方近眼だからかな。外遊びしてたけど子供も近視だよ。オルケソロテラジーでまぁまぁ回復してる。
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No.28 冷やしうどん
26/07/11 10:19:57
遺伝要素が強いかも。親戚は野球小僧で子供のころから外で練習三昧だったけど兄弟そろって眼鏡です。ゲームもそんなにしていなかったし
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No.29 さっぱり系ばかりで飽きる
26/07/11 10:25:38
私は外遊びばかりで育ったけど左目が0.04、右目が0.06の超ド近眼。しかも乱視。
旦那は脅威の2.0（世代と環境的に外遊びばかりだったと思う）。
子供は今のところ全員視力は悪くないけど、外遊びばかりではなかったと思う。うちに関してはバイオレットライトより旦那のからの遺伝子が仕事してくれたと思う。
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No.30 冷やしたぬきそば
26/07/11 10:32:56
近視は遺伝が大きいと思ってる。
ただ、最近の子は幼稚園児で眼鏡とか多いよね。昔に比べてすごく増えたと感じる。
昔に比べて眼科やらをしっかり受診するからなのかな。
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1件
No.31 冷やしうどん
26/07/11 10:35:41
えーーー
野猿みたいな兄もハタチからメガネになりました
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No.32 冷やしうどん
26/07/11 10:38:38
>>30
幼稚園児のメガネはほぼ遠視メガネじゃない？
近視のメガネの子もいるだろうけどその年齢で近視って先天性の病気とかケガじゃないかな
遺伝はあるよね
うちは父親も祖父もちょうど20歳くらいの時から目が悪くなったらしくて
姉、兄、私もハタチ前後から近視
母親が近視なしの片目乱視なんだけど
姉と私が子どもの頃から片目乱視
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No.33 冷製コーンスープ
26/07/11 10:39:56
昭和期の子供世代で、子供のころはよく遊んでばっかりだったけど、今ド近眼。
もう中学の頃は視力0.1とかだった。
遺伝も確実にあるよ。
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No.34 夏休みの昼ご飯がつらい
26/07/11 10:48:58
バイオレットライトのことは良くわからないけど、外遊びをすると遠くを見るから目にいいというのは聞いたことがある。
最近の家は窓が小さくて窓から遠くを見れないし、近いところばかり見ているから視力が悪くなりやすいらしい。
(ネットの記事で読んだ記憶がある。)
子どもは生まれつきの遠視だからわからないけど、私は窓からぼーっと雲の流れを見ている子どもだったからか視力がいい。
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No.35 流しそうめん
26/07/11 10:51:19
関係ないと思う
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No.36 パフェ
26/07/11 10:58:07
遠くを見るのが近視予防？になるとかで
窓の外の風景を見る時間がある小学校を紹介してるのを テレビ番組で見たことがある
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No.37 デラウェア
26/07/11 10:58:14
外遊びばかりしてた昭和世代だけど老眼はもうひどい
平成生まれの子どもたちはデジタルネイティブではないけど近眼になったなー
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No.38 とうもろこしご飯
26/07/11 10:59:43
遺伝要因が大きいんだろうなって思ってる。アクティブで外でも沢山遊んでずっと視力も良かったけど高校卒業くらいから急に悪くなった。兄も妹も同じ。
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No.39 コンロの前に立ちたくない
26/07/11 11:04:24
中の遊びってなると結局動画やゲーム中心になっちゃうからどの道、視力落ちるね
バイオレットライトは初めて聞いたけど、デジタル環境よりも自然環境の方が良いのは納得です
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No.40
No.41 炭酸が増える
26/07/11 11:12:04
兄弟でよく似た子供時代過ごしたけど
1人だけ中学生で近視だから関係ないと思う
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No.42 ポキ丼
26/07/11 11:14:07
虚弱体質で引きこもり、読書好きなこどもだったけど
視力は1.5をキープしてる
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No.43 デラウェア
26/07/11 11:18:12
ほんのりマシになる程度だと思うよ
外遊び好きすぎてこんがり焼けてたけど、小3からメガネで中学時点でもう強度の近視だった
ついでに花粉症も当時には珍しく小学校で発症
ていうか現代で2時間外遊びって無理すぎない？
かなりの数の親御さんを精神的に追い詰める情報だと思うから、あまり広まらないでほしい
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No.44 さっぱり系ばかりで飽きる
26/07/11 11:19:14
小学生時代、登校で片道徒歩1時間だったけど、兄弟みんな視力悪いよ。
私はその他は図書室で過ごしてほぼ外に出ない中学文化部、兄弟は休み時間も外遊びで中学陸上部。兄弟のが視力悪い。ま、ゲームもめっちゃしてたけど。
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No.45 夏の終わりにそうめんが余る
26/07/11 11:28:27
親子共、公園好きでよく行ってたからなのか視力はいいよ1.0～1.5
でも、遺伝じゃないのかな？
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No.46 サラダうどん
26/07/11 11:41:37
生活環境も勿論影響あるけど遺伝も大きいからね
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No.47 冷製コーンスープ
26/07/11 11:52:19
遺伝もなくはないんだろうけど、目が成長するときに光を浴びないと目の形が長くなりすぎやすいっていう話みたいだね
遺伝とか後からの環境でも変わるみたいだけど、小さい時から近視が強すぎると後で問題が起きやすいというね
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No.48 焼きとうもろこし
26/07/11 11:54:24
いや、目が良い悪いは外遊び関係ないと思うよ、旦那がそのいい例
旦那は田舎でそれこそ暗くなるまで遊んでいた人だったけど、小さい頃から視力が弱くて小学生になったらすぐ眼鏡って言ってた
多分体質とか遺伝ではないかな？旦那の弟もそうだし
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No.49 オクラのおひたし
26/07/11 11:58:05
うちは父も母も裸眼で１．２
それでも弟は近視、、たぶんゲームのやりすぎ、
わたしは裸眼で１．０
環境によって遺伝も消えてしまうよ
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No.50