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冷やしおでん
充実してる人はそんな寝ないからね
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No.1 コールスロー
26/07/08 21:58:58
えー、睡眠は大事だよ！
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No.2 オクラのおひたし
26/07/08 22:15:28
寝ないと体調崩す
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No.3 給食のありがたみを実感
26/07/08 22:15:31
ぐっすり寝たいんだけど、寝つきが悪くなったし、途中で目が覚める。
これから、暑くて熱帯夜が続く様になれば、更に寝付けない。
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No.4 冷やしぜんざい
26/07/08 22:17:39
成功してる人ほど睡眠時間長いよ笑
あ、ごめんなさい笑
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No.5 コールスロー
26/07/08 22:18:38
効率悪いやつの言うこと
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No.6 冷凍うどんが救世主
26/07/08 22:19:25
睡眠を削ってまでやりたい事があるのは素直に羨ましいけど、さすがに健康睡眠時間は人によるよww
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No.7 枝豆
26/07/08 22:23:28
昼間充実してるから夜もしっかり寝るのよ〜
主はリベンジ夜更かしって知ってるかな？
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No.8 冷やしトマト
26/07/08 22:24:53
10時間も寝る大谷の人生はつまらないってことかぁ。
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No.9 ライチ
26/07/08 22:35:58
成人における理想的な睡眠時間は7〜9時間で、特に7時間前後が健康維持に最も適しているとされています。
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No.10 岩牡蠣
26/07/08 22:39:54
私なんて昨日、20時に寝かしつけて朝の6時半までぐっすり寝てたよ
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No.11 なすの揚げびたし
26/07/08 22:41:01
年取った人は長く寝れないと言う。
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No.12 夏野菜サラダ
26/07/08 22:42:54
睡眠がどれだけ必要かは体質にもよるけど、睡眠時間が短いと短命になりやすいから気を付けてね。
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No.13 コンロの前に立ちたくない
26/07/08 22:52:07
職場の同期が新人の頃4時間睡眠でOKの人で、朝からしっかり朝食を調理し、ジムでひと泳ぎしてから出社していた。
長い年数で見ると、睡眠時間の差で行動できる時間はだいぶ変わってくるよね。
ただ、睡眠時間短くても起きている時間をダラダラ過ごしていたら長い人と変わらないと思うけどね。
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No.14 冷製パスタ
26/07/08 22:52:27
おいくつの方なのか分からないけど、アラフォー上限の私はその生活(睡眠時間4-5時間)を続けて、年に1回は何かしらの不調で入院してる
脳梗塞の疑いで緊急入院もあったよ
先月は帯状疱疹出て寝込んだよ
寝れるなら寝た方がいいよ
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No.15 夏休みの昼ご飯がつらい
26/07/08 23:07:34
毎日暇だから好きなときに好きなだけ寝てるからそんなにストレスない
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No.16 BBQ
26/07/08 23:15:26
いや…6時間じゃ足りない（泣）
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No.17 焼きとうもろこし
26/07/08 23:16:58
もうちょっと考えろ
くだらなすぎて呆れる
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No.18 地獄のミサワ
26/07/08 23:19:22
寝てないの自慢するのって地獄のミサワのネタだけだろww
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No.19 しそジュース
26/07/08 23:24:43
で、厨二病の主は何徹目なのお？
って聞いてあげればいいのかしらん
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No.20 デラウェア
26/07/08 23:26:50
不眠症になったことがあるから、今は６〜８時間も眠れて、毎日が幸せ
たっぷり眠れるだけで充実しまくってる
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No.21 酢の物
26/07/08 23:29:23
10時間以上寝てる大谷翔平より人生充実してる人間なんていないだろ笑笑
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No.22 コールスロー
26/07/08 23:32:31
こんなクソトピ立てる人って人生つまならそう。
充実している人はこんな馬鹿げたトピ立てないからね。
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No.23 巨峰
26/07/08 23:36:09
8時間寝たいんだけど6時間くらいで目が覚めちゃう
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No.24 そうめん
26/07/08 23:44:38
最近は眠りが浅くてグッスリ眠れない。8時間は熟睡したい。
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No.25 しそジュース
26/07/08 23:45:18
推奨されてるのは7時間以上だよね。
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No.26 氷の消費が激しい
26/07/08 23:50:19
平日は仕事があるから5,6時間睡眠。休みの日は11時まで寝るけど、夫にめちゃくちゃ怒られる。休みの日くらい寝させてくれ。
ちなみに夫は自営業で平日8時間は寝てる。
だから、怒られても無視。
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No.27 冷やししるこ
26/07/08 23:58:54
みんな移動な。
みんなメッシ残る。
相手はみんなテニス大国永世中立銀行みんなゴブリンことスイスだ。
イングランドとノルウェーのバイキング！！
フランスはモロッコ（モロッコはフランス語を使うアフリカンフランス語と呼びアフリカ各地で独自発展ある）。
スペインはチョコレート大国みんな日本を前回破ったベルギーなだ。
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No.28 冷たい麺をゆでるのが暑い
26/07/09 00:12:51
>>27 みんなメッシ「みんな特記だ！印を！」
スイス「オコトワリする。みんな試験を通過しない限り、印はおさない。例え君でもね。」
イングランド「英語は世界一。」ノルウェー「ルウ！！」
スペイン「世界はスペインに。」ベルギー「させない。」
フランス「本場のバカロレアを。」モロッコ「ふぇ？」
みんな眠れないな。
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1件
No.29 そうめん
26/07/09 00:27:12
私は８時間は欲しい
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No.30 冷やししるこ
26/07/09 00:31:09
>>28
いや寝るよ、お休み。テメーだけ起きとけ。
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No.31 給食のありがたみを実感
26/07/09 00:38:16
美容と健康のために、ちゃんと睡眠とらないと駄目よ
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No.32 ドラゴンフルーツ
26/07/09 00:50:33
5時間と2時間に分けて眠るのはどうだろう？
どうしても夜は5時間しか睡眠しかんをとれないし、それ以上眠れない体質になってしまった。
そして日中2時間寝る、、
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No.33 アイスクリーム
26/07/09 01:34:22
このトピ主って頭悪いよねw w w
母親のくせに睡眠時間のこと検索もしたことないのかな、中学生かも笑
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No.34 夏野菜サラダ
26/07/09 05:08:01
長生きしたいからね
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No.35 冷やししるこ
26/07/09 05:15:30
昼間ママ友とランチしたり買い物行ったりしていっぱい楽しんで、夜はゆっくり寝る
毎日楽しいし、充実してる
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No.36 つるむらさき
26/07/09 05:28:23
私はめっちゃ過眠症なんだよね。
いくら寝ても寝ても眠くって。
眠れる事がどんなに幸せなことかって思ってるよ。
ベッドの上生活がしたい。
入院生活がどれだけしたいかわからない。
日中起きていることのほうがすごくしんどくて、直ぐ気力が切れちゃって、気づくと寝ちゃう。座ると寝ちゃう。
調べたらやはり病気が隠れてるみたいで、糖尿病か、鬱症状による過眠症、自律神経失調症になってるみたい。
身体が常に疲弊してる。
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No.37 夏野菜カレー
26/07/09 06:25:17
私は4時間～5時間なんだけど、毎日眠いし疲れるよ
睡眠はとるべき、6時間なんて全然過眠でもないし
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No.38 エアコンをつけても暑い
26/07/09 06:48:03
うつし世は夢、夜の夢こそまこと
はぁ、美しい言葉
まさにそのとおり
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No.39 ざるそば
26/07/09 06:55:01
睡眠大事よ
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No.40 きゅうりを持て余す
26/07/09 07:18:53
ショートスリーパーじゃないなら、6時間だとやや少ない(足りない)方じゃない？
主はショートスリーパーじゃないのに、6時間未満しか眠れないせいで苛立ってる睡眠不足な人にしか思えない
私はショートスリーパーだけど長時間寝る人に対しては、長い時間寝てて腰痛くならないか心配にはなるけど、それ以上は何も思わないわ
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No.41 冷やしラーメン
26/07/09 07:28:09
でもちゃんと寝てない人はその分
人生自体が短くなりそう。
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No.42 冷やしおでん
26/07/09 07:34:40
こういう事言う人って老人になったらさらにめんどくさそう
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No.43 ビシソワーズ
26/07/09 07:34:52
7時間寝てるけど足りない
毎朝起きるの辛い
好きなだけ寝てたいよ
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No.44 なすの揚げびたし
26/07/09 07:55:40
漫画家の水木しげる先生は、自分は
よく眠るから長生き出来た、と話して
おられたけどね。
あんなにバリバリ仕事して、ご高齢に
なっても海外行ったり、朝の連ドラに
なった人の人生が、充実してないなんて
思わないけど。
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No.45 そうめん
26/07/09 07:58:59
逆じゃない？
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No.46 スイカ
26/07/09 08:17:43
ただ単に年取って眠り浅くて目覚ましちゃうだけの人じゃない？
よく母親が「長く寝れない」って言ってるしよく目覚ましてた。かわいそう。
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No.47 あんみつ
26/07/09 08:21:14
役員クラスの人でも1日8時間寝ると公言してる人いるから、起きている間の時間の使い方が主さんとは違うんだろうね。
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No.48 さくらんぼ
26/07/09 08:23:30
ロングスリーパーだからいくらでも寝ていたいよ。寝ている時が幸せなくらい。
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No.49 作っているだけで汗だく
26/07/09 08:27:35
ショートスリーパーの貧困ブロガー桜井婆さんにだけは言われたくないwww
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No.50 冷やし中華
26/07/09 08:34:25
ショートスリーパーの人が羨ましい。物心ついた頃からずっと眠いよ、寝ても寝てもスッキリしないし、何もなければずっと寝ていられる。眠り質が悪いんだろうな。起床時にスッキリするって体験を一度は味わってみたいわ。
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