• No.9 タマキビ

    26/07/06 10:22:31

    皆さんコメントありがとうございます!!

    量と書いてしまい申し訳ありませんでしたが、あすけんでカロリーは計算しています。
    ただ、私の記録がザックリいい加減すぎて、ちゃんとできてないんだろうなぁ。

    あと、やっぱりアラフォーは運動必須ですか・・・
    運動苦手なので《ダイエットは食事が9割!!》みたいな文言に必死にすがりついていましたが、そうは言ってられないんだなぁ。
    何か始めないとですね。

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