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太るのは簡単なのに痩せるの難しすぎる
26/07/06 10:22:31
皆さんコメントありがとうございます！！ 量と書いてしまい申し訳ありませんでしたが、あすけんでカロリーは計算しています。 ただ、私の記録がザックリいい加減すぎて、ちゃんとできてないんだろうなぁ。 あと、やっぱりアラフォーは運動必須ですか・・・ 運動苦手なので《ダイエットは食事が9割！！》みたいな文言に必死にすがりついていましたが、そうは言ってられないんだなぁ。 何か始めないとですね。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.9 主 タマキビ
26/07/06 10:22:31
皆さんコメントありがとうございます！！
量と書いてしまい申し訳ありませんでしたが、あすけんでカロリーは計算しています。
ただ、私の記録がザックリいい加減すぎて、ちゃんとできてないんだろうなぁ。
あと、やっぱりアラフォーは運動必須ですか・・・
運動苦手なので《ダイエットは食事が9割！！》みたいな文言に必死にすがりついていましたが、そうは言ってられないんだなぁ。
何か始めないとですね。
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