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同じ人いる？もう何を着ても似合わない
26/06/29 08:23:48
ミニバスではないですがスイミングと水泳部やってました。 食事が3食だけだと足りないので、4か5食食べさせる感じで補食を用意しないといけないと思います！おやつがスナック菓子だと栄養が全然足りないです。インスタ等でスポーツキッズの補食レシピのアカウントがたくさんあるので、参考にすると良いと思います！
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No.5 スダレガイ
26/06/29 08:23:48
ミニバスではないですがスイミングと水泳部やってました。
食事が3食だけだと足りないので、4か5食食べさせる感じで補食を用意しないといけないと思います！おやつがスナック菓子だと栄養が全然足りないです。インスタ等でスポーツキッズの補食レシピのアカウントがたくさんあるので、参考にすると良いと思います！
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