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相手に興味を持てず疎遠になる

アラフォーあるある

タニシ

26/06/20 12:11:45

40歳です。最近咳やくしゃみをしただけで軽く尿漏れをします。
それだけならいいのですが尿意があってすぐにトイレにいかないで我慢してたら尿漏れします。それで尿漏れパットを付けるようにしたのですけど40代ってこんなものですか？

ママ達の声

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No.6 ツノガイ

26/06/21 18:23:10

激しい咳、えずくと出た事ある。それ用パンツ買ってみたけど最近は無い
まだ家だから良かった

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No.5 熊手より手が最強

26/06/20 16:15:04

筋肉が低下していますね。特に、腹筋と骨盤低筋群と言われているところ。ある程度は、
運動で、良くなりますよ。

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No.4 クボガイ

26/06/20 15:26:36

そうだった。50になったら少しマシになったよ。でも常にトイレは早めに行く。

返信
No.3 ホソウミニナ

26/06/20 12:57:06

出産直後に同じようになったに思い出しました

肛門をギュッギュッと締めるストレッチで解消

でも年取って咳やくしゃみでチョロっと来ることある
主さん40代なら早いかな

ストレッチでどうにかなりそうな感じがします

返信
No.2 主タニシ

26/06/20 12:42:27

>>1
ないのですね💦私の体がおかしいのかもしれなせんね。ありがとうございました。

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No.1 ベッコウガサ

26/06/20 12:21:35

無いわ

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