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【朝ドラ】ばけばけ、実況トピはこちら
カラスガイ
26/06/11 01:34:29
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26/06/11 02:38:39
階段昇降、スクワットやストレッチ。 チンニング。 ゴムチューブやストレッチポール、ヨガブロック、チンニングマシン、ワンダーコアつかってる。
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26/06/11 07:07:23
正確には「やっていた」ですが、ヨガ、踏み台昇降、筋トレです。 やらなくなったのはジムへ行けるようになったからで、集合住宅なので踏み台はマットの上厳守でゆっくりやってました。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 マガキガイ
26/06/11 02:38:39
階段昇降、スクワットやストレッチ。
チンニング。
ゴムチューブやストレッチポール、ヨガブロック、チンニングマシン、ワンダーコアつかってる。
返信
No.2 バカガイ
26/06/11 07:07:23
正確には「やっていた」ですが、ヨガ、踏み台昇降、筋トレです。
やらなくなったのはジムへ行けるようになったからで、集合住宅なので踏み台はマットの上厳守でゆっくりやってました。
返信