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急上昇
ヒメイガイ
この1年で73歳の母の急激な老いを感じて、それを見たくない自分がいます。
母はもともとヘビースモーカーで、今は気胸を患っています。
最近特に気になるのが歩くスピード。
孫のほうがどんどん先に行ってしまい、何度も立ち止まっておばあちゃんを待つほどです。
もともと運動習慣がない母だったので、10年ぐらい前から、散歩ぐらいしたら？とかヨガでもやってみたら？とか言い続けてきましたが、「息が苦しくてそんなのできないのよ。体力じゃなくて、息ができないの！」と怒って何もしませんでした。
気胸の影響もあると思いますが、運動不足による筋力低下もあるのでは…と感じています。
大きな病気にならずとも、日常のことがだんだんできなくなってくるのかな？と感じたりもします。
生活の質が悪くなって介護の手前というか、お世話が必要になった方、どんなタイミングで始まったら教えてくれませんか？
急に悪くなったりしないよう、見逃さないようにしたいなとも思っています。
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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