劣等感がしんどい

匿名

カワニナ

26/06/01 14:30:59

ここ1年ぐらい、誰といても劣等感で頭がいっぱいになって苦しい。
その場では笑ってるけど、帰ると世の中に居場所なんてないなって思う。

自分や子どもが評価されない、能力が低いことが、今までよりつらくなってきた。なんでだろう?

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  • No.4 カワニナ

    26/06/01 14:56:01

    なんだか耐えきれなくなって書き込んじゃったけど、アドバイスありがとうございます。
    ポジティブに行動するのか、落ち着いた考え方にシフトさせるのか。まだどちらにするって決められないけど、選択肢ができて心強いです。

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