• No.12 貝かと思ったら石

    26/05/30 00:07:00

    蕎麦食べるといいよ。
    低GIの食材なので太りにくい。
    私は蕎麦の上に、納豆、キムチ、めかぶ、オクラ、ツナ、卵黄乗せて、混ぜて食べてる。
    つるんと食べやすいからこれからの時期にもおすすめ

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