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ハメを外した遊びのグループとの関わり方
26/05/28 23:25:05
だいたい喉が痛くなって熱が出るタイプ。 風邪ウイルスは熱に弱いから、風呂に入って身体を温める。 葛根湯のドリンクタイプを飲む。 ビタミンゼリーと消化に良い炭水化物をとる。たとえば、ささみミンチ、長ネギ、生姜(チューブ)ご飯を鶏がらスープで炊いたお粥もどきとか。肉や油こってり、生野菜、砂糖たっぷりはやめる。 食後にパブロン飲む。 高熱じゃない限り冷たいものは飲まない。人肌の白湯。 歯磨きして、紅茶か緑茶煮出したのでうがい。喉スプレーして、ベポラップ塗る。 早く寝る。 6時間後に寝たまま飲めるように水と薬とビタミンゼリー用意して、夜中でも服用する。 お大事に。
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No.6 フネガイ
26/05/28 23:25:05
だいたい喉が痛くなって熱が出るタイプ。
風邪ウイルスは熱に弱いから、風呂に入って身体を温める。
葛根湯のドリンクタイプを飲む。
ビタミンゼリーと消化に良い炭水化物をとる。たとえば、ささみミンチ、長ネギ、生姜(チューブ)ご飯を鶏がらスープで炊いたお粥もどきとか。肉や油こってり、生野菜、砂糖たっぷりはやめる。
食後にパブロン飲む。
高熱じゃない限り冷たいものは飲まない。人肌の白湯。
歯磨きして、紅茶か緑茶煮出したのでうがい。喉スプレーして、ベポラップ塗る。
早く寝る。
6時間後に寝たまま飲めるように水と薬とビタミンゼリー用意して、夜中でも服用する。
お大事に。
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