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小学生女子、仲間外れする子の対応
26/04/12 17:44:51
更年期障害ではないけど、更年期障害から来る精神の乱れだと思う。 一時的な認知の歪みなんだと思う。 私はその瞬間イライラしたり傷付いてもハッキリ言われた方が分かりやすくてその方がいい性格なのね。 でも、前の職場は嫌味だったり態度だったりやんわり遠回しに伝える方法で仕事をしてたから、そこを辞めた後も何気ない会話でも私に言ってるのかな？って思う様になってたよ。 1回私の事かも？って思うとどんどんその思考になって行くと思う。 大体の話って自分に当てはまるかも？やった事あるかも？みたいな事多いし。
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No.17 もったいない～
26/04/12 17:44:51
更年期障害ではないけど、更年期障害から来る精神の乱れだと思う。
一時的な認知の歪みなんだと思う。
私はその瞬間イライラしたり傷付いてもハッキリ言われた方が分かりやすくてその方がいい性格なのね。
でも、前の職場は嫌味だったり態度だったりやんわり遠回しに伝える方法で仕事をしてたから、そこを辞めた後も何気ない会話でも私に言ってるのかな？って思う様になってたよ。
1回私の事かも？って思うとどんどんその思考になって行くと思う。
大体の話って自分に当てはまるかも？やった事あるかも？みたいな事多いし。
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