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4月だけど、歩道通ってる自転車多い
26/03/30 22:42:47
柔道の世界で推薦入学で高校大学と進学してくれるのが夢なら、まずは怪我をしない体作りを目指しましょう。 相撲じゃないんだから無理に太らせるのはNG。 膝と、腰に負担が掛かりますよ。 柔道は、体重別の競技です。 あまり減量をしなくていい、子供にあった階級を選びましょう。 食事については、野球の大谷翔平選手を参考にしたらいいと思いますよ。 ただ、成長期の子供はバランスよく摂るのが理想ですよ。
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No.4 調子に乗らない！
26/03/30 22:42:47
柔道の世界で推薦入学で高校大学と進学してくれるのが夢なら、まずは怪我をしない体作りを目指しましょう。
相撲じゃないんだから無理に太らせるのはNG。
膝と、腰に負担が掛かりますよ。
柔道は、体重別の競技です。
あまり減量をしなくていい、子供にあった階級を選びましょう。
食事については、野球の大谷翔平選手を参考にしたらいいと思いますよ。
ただ、成長期の子供はバランスよく摂るのが理想ですよ。
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