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一人だけ会えるとしたら、誰選ぶ？
歯磨きした？
26/03/23 14:55:10
ご飯はお腹いっぱいになるまで、食べる？ 腹八分前ぐらいで、やめる？
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26/03/23 15:22:43
いっぱいになるまでは食べない
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26/03/23 15:27:50
いっぱいになるまで食べるの止めて腹八分目にしたら体重がちょっと減ったし お腹の調子もいいので腹八分目にしてる
26/03/23 15:28:57
食べない スイーツとかおやつ食べたいから笑
26/03/23 16:50:36
腹八分目に留めると、あともうちょっとオヤツか何か食べたくなっちゃうから、食事だけで腹九分目になるくらい食べるようにしてる。 満腹までは食べない。
26/03/23 17:35:32
朝食、昼食、おやつは満腹まで食べるけど、夕食は腹八分目にする
26/03/23 17:44:12
朝は始業が早いので軽めですが（ごはんと卵とかウインナー）、昼と夜はその時によります。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 調子に乗らない！
26/03/23 15:22:43
いっぱいになるまでは食べない
返信
No.2 出なくてもいいから行っといて！（トイレ）
26/03/23 15:27:50
いっぱいになるまで食べるの止めて腹八分目にしたら体重がちょっと減ったし
お腹の調子もいいので腹八分目にしてる
返信
No.3 どうでもいい事でケンカしない！
26/03/23 15:28:57
食べない
スイーツとかおやつ食べたいから笑
返信
No.4 お父さんには内緒ね
26/03/23 16:50:36
腹八分目に留めると、あともうちょっとオヤツか何か食べたくなっちゃうから、食事だけで腹九分目になるくらい食べるようにしてる。
満腹までは食べない。
返信
No.5 なんで今頃言うの（図工の材料）
26/03/23 17:35:32
朝食、昼食、おやつは満腹まで食べるけど、夕食は腹八分目にする
返信
No.6 早く片付けて
26/03/23 17:44:12
朝は始業が早いので軽めですが（ごはんと卵とかウインナー）、昼と夜はその時によります。
返信