• No.8 ご飯できたよ~(並べる前に言う)

    26/02/16 16:19:30

    激しく同意
    52歳ぐらいまで山登りしたりフルマラソン走ったり結構元気でやってたんだけど
    その後腰椎すべり症と骨粗鬆症で腰椎潰してね。

    最近は一応歩くのや、軽く泳いだりはできるようにはなったけど、根本治らないから騙し騙しいくしかない。

    車に長く座っていられないから、遠出の旅行も無理だろうなーと萎えてるところ。
    一年以上落ち込んでたよ。

    健康って大切だよね。
    元気な体があってこそ好きなこともできる。

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