咳をするたびにモレちゃう(泣) へのコメント(No.40

  • No.40 富士山

    26/04/29 12:59:00

    日常のケア便秘を解消する
    便秘で腹圧がかかるとモレやすくなります。
    肥満を防ぐ 体重が増えると骨盤底筋への負担が増えます。ケア用品を使う: チャームナップなどの専用シートや、軽い吸水機能のある下着を使用する。

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