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匿名
肩こり、首こり、二の腕のこり、頭痛、ロキソニン飲むと治るけど連続しての服用が心配
こんな時は、どうしてますか？
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.15 そこ！喧嘩しない！
26/02/07 17:55:59
肩甲骨を動かすと首コリ肩コリましになるよ簡単ストレッチ
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No.14 冷蔵庫開けっ放し！
26/02/07 17:48:20
気休めかもしれないけど肩こりは巻き肩にならないように気をつけるだけで、ちょっと変わるよ
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No.13 ママとパパはいいの！（大人の特権発動）
26/02/07 16:14:32
姿勢が悪そう…
面倒くさがらないで運動した方がいいよ
全身の筋力が落ちてるからあちこち痛くなるんだよ
ロキソニンばっかり飲んで、今度は胃も痛いとか言いそうだし
飲むならアセトアミノフェンにしな
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No.12 ほら～早くお風呂入っちゃって！
26/02/07 16:10:10
マッサージチェアで30分くらいほぐしてからじっくりストレッチとピラティス1時間くらいやる。
それでもダメなら整体か鍼に行く。
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No.11 お母さん先行っちゃうからね！
26/02/07 16:05:09
結局は運動不足
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No.10 シャツ入れなさい
26/02/07 16:03:20
葛根湯飲んで暖かくして寝ると、私の場合はわりとよくなる。
あとスマホでのネットやめると改善する。
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No.9 買い物行くけどなんか必要なものある？
26/02/07 15:24:53
仰向けに寝て10秒ぐらい全身に力を入れる、力を抜くを繰り返してるとマシになる気がする
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No.8 もしもし～（突然のよそいき声）
26/02/07 15:19:51
仕方なくラジオ体操を一日2回やってる。
全身の血流を良くする事が多少は解決してくれるから。医者に言われた。
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No.7 うちの子家では全然何もしなくて～
26/02/07 15:17:51
>>4
横なんだけど、どういうストレッチを1日何分くらいしてる？
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No.6 ご飯できたよ～（並べる前に言う）
26/02/07 15:08:32
運動が効果的なんだけどね。
私は以前マラソンやってて腰椎すべり症になって
それはできなくなったけど
毎日5キロぐらい軽く歩きに行くのと
筋トレやストレッチなどの適度な運動で
痛み止めはほとんど飲まずに済んでいるよ。
年に数回ぐらい。
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No.5 お母さん先行っちゃうからね！
26/02/07 15:05:16
体を動かして血流をよくするのが大事じゃない？
ウォーキングだけでも違ってくると思うよ
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No.4 いいから早くご飯食べなさい
26/02/07 15:01:35
去年、一昨年くらいから神経痛の症状が出始めて酷いときは息するだけで痛いみたいなこともあったけど、一番効いたのはストレッチだったよ。
私は半信半疑だったけど効果はほんとにすぐ出た。
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No.3 ほら～早くお風呂入っちゃって！
26/02/07 14:58:30
病院は通ってロキソニンは処方されて飲んでるの？
長期服用は肝臓に良くないし根本的な問題がない場合はマッサージやストレッチ、目元や肩を温めたり湿布を使う。
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No.2 どこいくの？誰といくの？
26/02/07 14:45:56
すぐには効かないけど毎日ストレッチしてたら少しずつ良くなった
今どうにかしたいってときは鍼
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No.1 うちの子家では全然何もしなくて～
26/02/07 14:43:21
運動する。マッサージに行く
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