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ハンカチ持った？
3歳と0歳を子育て中です。疲労が溜まりやすく、その日の過ごし方をミスると１７時ごろに夕寝しないと再起不能になります。
１７時以降は子供の夕飯、お風呂、寝かしつけここまで乗り切らなくてはなりません。プラス0歳育て、3歳荒れ気質
旦那は平日遅いので私が主にしています。
寝かしつけだけ主人が間に合う日は
お願いしたいが3歳が私と寝たがるので無理
そして旦那も私も寝落ち
旦那は深夜か朝に風呂に入り、食洗機で食器を洗う係なのでそれをプラスで頼んではいないが一部だけの洗濯部屋干しをしてくれています。（結局朝に洗濯を回すので迷惑、食洗機も洗えていないこともある）
このパターンで平日が溶けていき、部屋が荒れ放題、土日は外出で家族と離れることもなくずっと付きっきりです。最近では土日疲れすぎて主人もいるので１７時ごろ私は不本意ですが夕寝してしまいます。土日は食品のまとめ買いぐらいにしたいのですが、義両親に孫見せしたりと予定を狂わせられがちです。
そのため、私は子供連れて持てるだけの買い物をしなければならず、苦しいです。
子供がついてこれる子ならいいのですが、
荒れがちでようやく落ち着いてきたところです。0歳が産まれるまでは冷凍庫に食材を貯めていたので主人は冷凍にいっぱい蓄えてると思い込み食料がない危機感ゼロ。
お互い1人になることもできず、友達にも会えず、家族の変な予定ばかり。私は綺麗な部屋で子供と向き合って過ごし、たまにそれぞれの時間を取るように過ごしたいだけなのですが、部屋を片付ける体力もなくなりました。主人は片付けは全くできません。
主人に何かして欲しいことがあるわけじゃありません。主人は食洗機やってくれればいいです。余計なことがふえるので自分で完結したいです笑、ただ体力が足らない。もうどうしたらいい？
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No.1 みんなって誰？
26/01/16 21:18:34
専業主婦なのに疲れが取れないのではなく、疲れやすく他のことができないから専業主婦なのではないの？
それから、余計なことを増やさないでほしいというのはまあ分からないでもないけど、少しずつでも任せないと、この先もどんどん主が抱えるものの比率が増えていって、どんどん体力が削れていくよ。
いったん理想を捨てて、すべてにおいて妥協点を探ったほうがいい。
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1件
No.2 ママとパパはいいの！（大人の特権発動）
26/01/16 21:25:45
貧血とかない？
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1件
No.3 うぅ・・・（頑張る姿をみて泣く）
26/01/16 21:30:29
専業主婦なのにって思っちゃだめだよ。
子供が小さい専業主婦は大変だよ。
私も主さんみたいな感じで今から思うと精神的にも弱ってた。子供たちにもイライラしてしまい後悔してる。
このままだと主さんも限界になるから、市でやってる一時預かりを利用したりしてほしいな。頑張りすぎないでね。
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1件
No.4 お菓子のゴミはちゃんと捨てて
26/01/16 21:40:20
買い物行かずに生協やオイシックス、イオン、ヨーカドーなどのネットスーパー、ヨシケイなど利用してみるのはどうかな？
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1件
No.5 ちゃんと探した！？
26/01/16 21:46:13
専業主婦か兼業主婦かは関係ない！
でも、家事と育児、やる事は無限だから疲れるよ。そして歳も重ねて年々体力落ちる。
言っちゃ悪いけど、たぶん一生疲れが取れないかも。
ただ、それを仕方ないと思うのにあと、10年かかると思う(経験談)。
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1件
No.6 主 ハンカチ持った？
26/01/16 21:52:08
>>1
妥協点を考えられないほど、毎日眠い&主人と話す時間がほぼないです。
ポンコツですみません。
主人に家事をお願いしてみたのですが、どれも中途半端やできないことが多く、唯一できたのが食洗機でした笑
謎のこだわりがあり綺麗に入れてくれるのですが、食器棚に毎日戻すので意味ないです。
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No.7 主 ハンカチ持った？
26/01/16 21:52:41
>>2
え！あります！
若い頃から貧血で倒れがちです
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No.8 主 ハンカチ持った？
26/01/16 21:56:02
>>3
なるほど一時預かり！
住んでいるところから預かり場所が遠くて
行き帰りプラス3歳幼稚園のお迎え時間を考えると厳しいのです😰
頑張りすぎないでって言われて涙出たありがとうございます。
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No.9 主 ハンカチ持った？
26/01/16 21:58:15
>>4
生協は利用中
おもに離乳食品や朝ごはんなどに
ヨシケイも利用してたのですが、主人、3歳が食べ盛りで量が足りず価格が割に合わないためやめました😮💨
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No.10 主 ハンカチ持った？
26/01/16 22:00:13
>>5
10年⁉︎ はやく仕方ないと思いたいです。
気がついたら家事終えてるくらい脳死で動きたい笑
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No.11 そこ！喧嘩しない！
26/01/16 22:04:02
その時はそんなふうに感じるよね。
でも、子どもが大きくなればその頃に戻りたくなるんだよ、不思議。
保育園いれて働く方が楽だよ。
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1件
No.12 なんで今頃出してくるの！（プリント）
26/01/16 22:08:02
解ります・・・私は子供1人だったけど、ものすごく疲れ切ってた
やってもやっても、やることがあって、ワンオペで子供が寝てるときに一緒になって寝てたら、結局起きた後の家事がたまってる
寝ても疲れが取れず、休みの日や、旦那が仕事から帰って来たら頼れる人がいる。。と少し安心していました
結論として、自分には子育ては向いていないと思いました
子供を育てることへのプレッシャーが強くて、子供の時間に合わせて生活するのがしんどかった
だからと言って、楽して家事とか、手抜きとか上手じゃなかったし
子供が1歳の時、虫垂炎で5日間入院したんだけど 病院のテレビで「お母さんと一緒」を見るのも嫌だった。子供と離れて、初めて気づきました「一人になりたい」って。
今娘は23歳になりました。ただただがむしゃらに頑張ってきた感じです
でも、やっぱり今でも「一人になりたい」って言う気持ちに変わりはないです
私には、人の世話は向いてない
主さんも子育てはこれからまだ長いけど、踏ん張るよりも自分が壊れないように周りに助けを求めて、助けてもらった方がいい
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1件
No.13 お菓子は1つだけ！
26/01/16 22:21:30
専業主婦だからこそ大変なんだよ
1人で育児するのがさ
全責任を背負ってんだもん
0歳3歳なんて大変過ぎる
今思い出しても恐ろしい、うちも同じ感じだった…
疲れが取れなくて当たり前なんだよ
夫に子供二人連れて一泊二日で温泉にでも行ってきて欲しいって頼んだことある
自宅で1人で休みたいよね
保育園の一時預かりをお願いしたこともあったんだけど、うちの地域の保育園はなかなか受け入れてくれなかったから、児童養護施設の一時預かりを頼ったことが度々あったよ
うちと同じくワンオペで実家頼れないママさんに教えてもらって利用出来た
そのママさんに教えてもらって、私は本当に救われたよ
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No.14 もうお母さん先に寝るからね！
26/01/16 22:29:07
まめてつとビタミンCと葉酸のサプリを1年くらい毎日飲んでるんだけど、私は疲れが取れやすくなったと思う
あとタンパク質を自分が思ってるよりもしっかりとることと、ときどきシジミやアサリのお味噌汁飲むといいかも
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1件
No.15 もう遅刻しても知らないからね
26/01/16 22:29:34
とにかく貧血をなんとかしましょう。
そして土日のお出かけはご主人に任せて、ゆっくり休養する。
0歳がいると睡眠不足で時間も不規則になるだろうけど、夕寝より昼寝の方がいいと思う。
なんなら3歳児のお昼寝に合わせて一緒に寝るとか。
返信
2件
No.16 主 ハンカチ持った？
26/01/16 22:34:14
>>11
我が家息子ふたりなので、戻りたいと思わないくらい子育て振り切りたいです笑
たとえ娘でも娘は娘の
お嫁さんはお嫁さんでやりたい育児をしてほしくてばーばは犬飼ってたまに様子見てハーブとか植えて暮らしたい笑
いつか戻りたいって思えるほど、良い思い出作りたい、あー泣きそ笑
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No.17 開けたら閉める！
26/01/16 22:35:16
お子さん一番大変な時期だから
家事の中で手を抜いても差し障りがないものは抜いてしまっていいと思うけどな
家の中なんて多少ごちゃごちゃしててもいいし
あまり無理しないでここを乗り切って下さいね
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1件
No.18 兄弟姉妹（ペット含む）名前呼び間違える
26/01/16 22:38:28
まずは週末の余計なお出かけをやめたら？
義両親とか無しで良いじゃ無い。旦那には子供を預けられないんでしょ？
土日祝は月一しか出かけないとか主が落ち着くまでは家族だけで過ごすように固定。
あと、主自身はちゃんと栄養摂れてる？
子供がいたら中々だから、サプリに頼ってみるとかした方が良いよ。
0歳がいたら、なかなか寝られないだろうから、片付けなくても死にはしないよ。子供が触ったら危険なものだけはないようにしてさ。
思い描いた通りにならないのは当たり前。
保育園に入れて働くのもアリだよ。
精神的に楽になるから、検討してみたらどうだろう。
仕事って意外と良い気分転換になるよ。
カフェでお茶する気分転換みたいな出費ではなく収入だからね。
頑張りすぎず、まぁいいかの精神でしばらくやってみて。
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1件
No.19 忘れ物ない？
26/01/16 22:38:47
夕寝の時間はそんなに遅くならないけど
子ども２歳か３歳のとき昼寝しない子で
もうママダメ…て布団に転がって30分くらい１人で勝手に意識消失してたこと２回くらいある
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No.20 手洗いうがいした？
26/01/16 22:39:04
ここで相談するより受診した方がいいかも。貧血があるなら尚更。
病院嫌いならサプリもあるけど、まず血液検査等自分の状態を知らないと。
色んな妥協点や協力や休日の過ごし方の話し合いさえも辿り着けないのも分かる。身体が重くて仕方ないように見える。だからまずは自分の心と身体を整えて欲しい。そこから見えてくるもの、解決できることを探していけばいい。
返信
No.21 分かったから落ち着いて
26/01/16 22:40:07
ネットスーパー利用するといいよ
返信
No.22 忘れ物ない？
26/01/16 22:40:12
私はパルシステム使ってます
お料理キットも毎週頼んでるよ！！
返信
1件
No.23 主 ハンカチ持った？
26/01/16 22:41:39
>>12
娘さんと向き合ってきたからこその1人時間欲しいって気持ちだと思います。
素晴らしいと思います。
私も先が長すぎるのでヘルプを出そうと思います。
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No.24 調子に乗らない！
26/01/16 22:41:53
一時期ニートしてたけど、本当に家にずっと居る方が疲れるっていうのはあるよ。運動とか出社とかした方がアドレナリンが出るからか元気になる。超インドアの自分でもそうなんだなら普通の人なら尚更だと思う。
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1件
No.25 すごいじゃん！！
26/01/16 22:45:45
専業主婦なのに疲れが取れない、じゃなく３歳０歳の子育てしてるから疲れが取れない、でしょ？それ普通だから。
寝ることも座ることも食べることも出かけることも何ひとつ自分の好きなようにできないんだから、子供がいない専業や仕事だけして
る人より疲れるのが当たり前。
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No.26 待て待て待て待て！
26/01/16 22:46:09
閉塞感というか鬱屈とした心境みたいなので疲れを感じてるんじゃないかね
返信
No.27 見てないならテレビ消して！
26/01/16 22:46:11
体調不良ないのか心配になった
貧血もそうだし、眠くなるのは血糖値は大丈夫？
一時保育を使ってでも受診してみて欲しい
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1件
No.28 もしもし～（突然のよそいき声）
26/01/16 22:47:19
２歳差で保育園行かず自宅で２人見てたときは、私もそんな感じだったよ。
保育園と幼稚園に入って働き始めたら、むしろ楽になった。
幼児を複数見てるって、体力も精神力もはんぱなく使うよね。
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No.29 主 ハンカチ持った？
26/01/16 22:47:59
>>13
いや、ほんと恐ろしいですよね
私だけ疲れ過ぎなのかと思いました
児童養護施設の預かり初めて聞きました！
そんな技があるとは、、
こちらの地域も保育所も預かりも
受け入れ取れたら奇跡ぐらいでして
もう少し預かりを探ってみます！
返信
No.30 主 ハンカチ持った？
26/01/16 22:49:53
>>14
明日全部買ってきます
シジミとか結婚してから飲んでないことに今気づきました
返信
No.31 主 ハンカチ持った？
26/01/16 22:52:41
>>15
土日パパにがんばってほしい🥲
我が家の3歳は昼寝しないんです
0歳がいまのところ優秀で助けられてます
0歳頼み
返信
No.32 起こしたよ
26/01/16 22:52:56
>>24
よく自分がニートの時と同じように捉えられるよね。本気で言ってる？
ただ家にいるのと同じではないんだが。
返信
No.33 主 ハンカチ持った？
26/01/16 22:55:38
>>17
優しさで泣いてしまう
ありがとうございます
0歳が動き出しているので
誤飲防止のためと3歳のサイズアウト品だけはなんとか誰かやってください
返信
No.34 ここにあるでしょ！（探し物絶対見つける）
26/01/16 22:58:06
3歳なら満三でどこか預けたら？
最近認定こども園でも専業主婦で１号枠使える所増えてるよ？
多分0歳の世話で無理な印象あるんだけど。
返信
No.35 主 ハンカチ持った？
26/01/16 22:58:23
>>18
いや、ごもっとも！
義両親も無しにしたいし
余計なおでかけしたくない！
主人は子供との思い出のつもりで
お出かけしたがるのですが、付き合いきれない
返信
No.36 主 ハンカチ持った？
26/01/16 23:00:53
>>22
なんですかそれは！
初めて聞きました
私献立考えるのすんごい苦手で
毎日チャットGTPに言われた通りにしてました😅
返信
2件
No.37 お年玉はお母さんが預かっておくよ
26/01/16 23:09:29
>>36 生協やってるよのね？パルも似たような感じゃないの？
返信
No.38 主 ハンカチ持った？
26/01/16 23:14:25
>>27
ご心配ありがとうございます。
久々に人に心配してもらえて
ちょっと嬉しかったです。
27さんだけでなく皆さんコメみて思ったのですが、みなさんサプリとか栄養対策されてる方が多くて驚きでした！
妊娠中に妊婦健診なりで一応健康ではあるのですが、貧血になりやすい体質なのは指摘されたことはあります。
今は産後で体重もあるのでいいのですが
産前は痩せ型なのもあるかと、
産後育児期の自分の栄養の気遣いが人より浅かったなとコメ見て思いました。
返信
No.39 もっと厚着しなさい
26/01/16 23:14:31
子どもが小さい頃はOisixのキットを週3使って家事を楽にする日を作ってた
返信
No.40 うちの子家では全然何もしなくて～
26/01/16 23:15:11
3歳と0歳じゃ専業でも疲れるよ
時々リフレッシュしよう！
YouTubeとかでストレッチとかの動画探してやってみるよいいよ
返信
No.41 なんで今頃言うの（どんぐり）
26/01/16 23:25:13
そりゃ、小さい頃は多分皆一緒の状態と思うよ。別に時間にこだわらずに、眠たい時に寝ちゃえばいい。上が幼稚園なんでしょ？
返信
No.42 なんで今頃言うの（どんぐり）
26/01/16 23:26:30
別に土日外出しなくても。。
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No.43 靴は揃える！
26/01/16 23:39:22
専業なのになに甘えてんのよ。怠けすぎ
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10件
No.44 傘持った？今日雨降るよー！
26/01/16 23:45:19
子供が乳幼児の場合、専業主婦だからこそ疲れが取れないんだよ。全く自分の時間がなくて子供のペースで生活しないといけないし、朝から晩まで子供の世話。休みの日は義両親に気を遣う。全く気を抜けてないよね。
しばらくは買い物はネットスーパーや宅配申し込んだらどうかな。上の子が幼稚園行くまででも利用したらいいと思う。義両親宅に行くならいっそ子供見といてもらって買い物行ったらいいんだよ。
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No.45 ほら～だから言ったでしょ！
26/01/16 23:45:20
はあ？あいつやっぱり専業だったの？笑
って笑うしかない
返信
No.46 すぐ髪乾かしなさい！湯冷めするよ～
26/01/16 23:47:49
>>36
パルシステム お料理キット
１歳半 取り分けで
会員も読んでるレシピログインしなくても出てくるよ
でも調味料は添付の調味料パックだったりするからそのまま今暮らしに転用するのは難しいかも
へーこんなのあるんだくらいで眺めて見て
うちは
ポトフセット、ミネストローネセット、カルビクッパセット、ビビンバセット
ドライトマトカレーセットあたりは頻度高い
そのまま使うと大人でもしょっぱいから野菜とか肉もりもり足して作ってね
だいたい調味料は添付の半量〜で大人の味付け、子どもはもっと薄めて。て感じ
１歳半からの取り分けメニューじゃないけど辛くないスープ、汁物系は味薄めて３歳からあげてるよ
スープカレーセットは子どものだけ別に鍋分けて子どものカレールーで味付けてたり
ビビンバの肉味噌は辛いからただのひき肉のそぼろを子ども用に作って
もやしと皮むき器みたいなせん切りにできるやつで切ったにんじんを味付けなしで茹でただけの野菜とセットのナムル混ぜて味薄くして温泉卵乗せると爆食だよ
親の方もパルシステム味に飽きたりするからほどほどに頼るといいよ
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No.47
No.48 今日学校どうだった？
26/01/16 23:49:09
上の子、今年の春には幼稚園へ入園できるのでは？まだ入園の予定もないの？
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No.49 この前それ買った
26/01/17 00:02:13
>>43 冷たっ
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No.50 もう明日のパンがないわ～
26/01/17 00:16:13
>>43
乳児と幼児いるのに何言ってんの？どこの鬼婆よ。
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