• No.3 大掃除(途中で模様替えを始める)

    26/01/06 20:16:30

    出歩かない、運動しない、友人が少ない
    趣味がない、一日中TV見てる
    間食が多くてきちんとした食事は殆どとらない
    →認知症になりやすいタイプ、70過ぎると危なくなってくる

    趣味で畑やってるとか登山が好き、よく食べる、映画でも本でもオシャレでも趣味や興味がある、そんな人はなかなか弱らない

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