• No.30 磨石

    25/12/09 09:10:45

    自分自身40過ぎて思うけど、それ「40過ぎて手をかけてる人」じゃなくて「若い頃からちゃんとやってきた人」なんじゃないかなぁ
    私は自分で言うなよって感じだけど肌や髪質のベースがよかったからズボラでもここまで普通にやってこれたけど、45歳くらいからたるみとか骨格の歪みとかくすみとか気になってきた。
    ちゃんとやってきた人とは差がついてるなと感じるよ。
    知り合いに60歳すぎてウォーキングの先生してる人いるけど、お尻の垂れ具合やウエストのくびれや姿勢が私と全然違うもん。
    このレベルの人になると18時以降食事はしない等と徹底してる。
    あとはもう、諦めて脱落していくか諦めずに頑張るかの違いなんじゃないかな?
    私は脱落しつつある…

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