自分の気持ちを言うとあとからモヤモヤしちゃう

なんなんだろうね。これ。
言わないと言わないでずっとストレスになってて、今日職場で店長にあることを言ったんだけど、そのあと言わなきゃよかったかもってなってる
わたしが言ったところで他の人に皺寄せがいくよな、わたしが我慢すればいいよね、って。でもそれってよくないよね。