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【朝ドラ】ばけばけ、実況トピはこちら
25/11/27 00:50:47
1 平気
私も専業主婦で活動的じゃないからか平気 3食はむしろ多いくらいで常に満腹感を感じ気持ち悪くなる 必ずタンパク質（肉、魚、卵）を摂るようにしてる 間食でナッツやチーズをつまむことはある
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No.11 永遠の愛
25/11/27 00:50:47
1 平気
私も専業主婦で活動的じゃないからか平気
3食はむしろ多いくらいで常に満腹感を感じ気持ち悪くなる
必ずタンパク質（肉、魚、卵）を摂るようにしてる
間食でナッツやチーズをつまむことはある
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