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25/11/25 19:08:27
自信がないなら、毎日ウォーキングして体を慣らしていけば大丈夫。1キロ、2キロ、3キロと徐々に歩く距離を伸ばしていく。
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No.63 誕生石
25/11/25 19:08:27
自信がないなら、毎日ウォーキングして体を慣らしていけば大丈夫。1キロ、2キロ、3キロと徐々に歩く距離を伸ばしていく。
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