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金持ちだねと言われた時のベストな返し方
25/11/07 21:31:33
はーい🙋 162センチ45キロ、50キロ目指して増量中、半年経って現在47キロ。 油断するとすぐ46台にはなるけどだいたいキープできるようになってきた。 ホットヨガを週3回、朝ごはんにプロテイン。ホットミルクにミルクティー味のSAVASのプロテイン(水で溶かしてから60度以下のミルクに混ぜるとダマにならない)は市販の甘いミルクティーみたいで飲みやすい。 私は太りにくい体質で、脂肪がつきにくいから、トレーニングして筋肉増やすしかないみたい。ポテチにコーラで太るなら苦労しないよね。
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No.8 誕生石
25/11/07 21:31:33
はーい🙋
162センチ45キロ、50キロ目指して増量中、半年経って現在47キロ。
油断するとすぐ46台にはなるけどだいたいキープできるようになってきた。
ホットヨガを週3回、朝ごはんにプロテイン。ホットミルクにミルクティー味のSAVASのプロテイン(水で溶かしてから60度以下のミルクに混ぜるとダマにならない)は市販の甘いミルクティーみたいで飲みやすい。
私は太りにくい体質で、脂肪がつきにくいから、トレーニングして筋肉増やすしかないみたい。ポテチにコーラで太るなら苦労しないよね。
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