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ダイヤモンド（0.2カラット）
昔の女性は米俵何キロも歩いて運んでいたらしい
凄い運動量
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No.5 奇石
25/11/26 18:53:00
運が動くというけど
運動し始めて良い流れや仕事が舞い込み、気持ちも汗と共にリフレッシュされて
大事だなと感じます。
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No.4 奇石
25/11/05 19:23:06
>>1 健康意地
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No.3 奇石
25/11/05 19:22:35
健康意地
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No.2 ダイヤモンド（1カラット）
25/11/05 19:20:15
運動大好きでマラソン10年やってたら骨粗鬆症に
やり過ぎはダメだから主さん言うみたいにほどほどに
最近はウォーキング、筋トレ、水泳かな
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No.1 主 ダイヤモンド（0.2カラット）
25/11/05 19:15:14
運動嫌いーって
言われそうだけど
体型や健康意地には10分から20分で良いから頑張りなさい
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