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長期休暇だけ同居で大出費になる
25/11/02 14:04:48
私も太ってて毎日子供にママお腹でかいねーって言われてる。 最近着たい服があってダイエット始めたんだけど、80kgから75kgまで2週間で落ちたよ！ 今まで食べる量が多かったしおやつも食べてたけど、朝昼は腹6分目ぐらいで抑えて夜は野菜たっぷりのスープのみとかにした。運動は寝る前30分くらいYouTubeのエクササイズ適当にやってる。 もっと痩せるまで続けるよ！ 卒業式までまだ5ヶ月近くあるしある程度は絞れるよきっと。お互い頑張ろう！
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.38 飛石
25/11/02 14:04:48
私も太ってて毎日子供にママお腹でかいねーって言われてる。
最近着たい服があってダイエット始めたんだけど、80kgから75kgまで2週間で落ちたよ！
今まで食べる量が多かったしおやつも食べてたけど、朝昼は腹6分目ぐらいで抑えて夜は野菜たっぷりのスープのみとかにした。運動は寝る前30分くらいYouTubeのエクササイズ適当にやってる。
もっと痩せるまで続けるよ！
卒業式までまだ5ヶ月近くあるしある程度は絞れるよきっと。お互い頑張ろう！
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