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ムダだったなと思う習い事や塾
25/10/31 14:13:25
膝の手術で２週間ほど入院、筋肉と食欲落ちて 標準体重だったのがそこから１０kg落ちた。 筋肉って、重い。 ちなみに、運動はほぼしてない・日常で歩くだけ。 でも、リハビリの先生から『歩くだけでも、運動だから』と言われた。 そこから１０年、筋肉落ちて全体的に細くなってきたけど、体重は落ちない。 内臓脂肪か？ 健康診断はA判定、なんだけどなぁ。
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No.4 碁石
25/10/31 14:13:25
膝の手術で２週間ほど入院、筋肉と食欲落ちて
標準体重だったのがそこから１０kg落ちた。
筋肉って、重い。
ちなみに、運動はほぼしてない・日常で歩くだけ。
でも、リハビリの先生から『歩くだけでも、運動だから』と言われた。
そこから１０年、筋肉落ちて全体的に細くなってきたけど、体重は落ちない。
内臓脂肪か？ 健康診断はA判定、なんだけどなぁ。
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