• No.7 ダイヤモンド(0.2カラット)

    25/10/26 22:11:50

    健康というか、爪がとにかく割れやすいのと疲れやすかったんだけど、毎日豆乳飲み始めたら、爪は明らかに丈夫になって疲れにくくなった感はある。
    薄毛にも一瞬だけ効いた感はあった(笑)
    2年弱くらい続いてるかな?飲むだけだし。
    毎朝飲んでる紅茶にミルク代わりに大量に入れたり、そのまま温めて飲んだり。

    ただ、豆乳どうしても駄目な人は出来ないのが難点だよね。
    40代中盤です。

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