• No.41 飛石

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    25/10/16 23:52:12

    幼少期から母親がおかしいと思って生きてきて50年。
    母親は変わらないです。
    変えようとしても変わらない。
    自立する事です。先々の事を考えて尻込みしたり、腐るのが一番無駄です。
    主の気持ちは分かる。苦しいのも分かる。
    距離を置こう。連絡は取らない。
    向こうが仕掛けてくる事は対応「したい」か「したくない」かで決めたら良いよ。
    助けてほしいと言われたら、娘だから助けるべきなどとは考えないこと。
    助けたいと思うか否か。そうしていくと自分も安定して冷静に見られる。
    関わり方も変わる。母親に関する事は自分を「〜するべき」で縛らない。
    兄弟も他人と思えばいい。
    関わりたくない理由を紙に書いてみよう。
    それから捨ててね。繰り返してたら脳がクリアになる。

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