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飛石
お菓子ジュース一切やめて1日2合肉魚卵などのおかずで3食ガッツリ食べてるのに1ヶ月で2キロも痩せて困ってるんだけど
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No.1 砥石
25/10/02 15:47:46
困ってるの？
でも主には間食を食べる金銭的な余裕がないんだから仕方ないわよ。
ドンマイ！
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No.2 碁石
25/10/02 16:04:30
お菓子やジュースがカロリー過多だったんだね。
３食しっかり食べて痩せるのはいいことだけど、もし食べても痩せていくようなら念のため病院で検査してみた方がいいかも。
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No.3 永遠の愛
25/10/02 16:41:57
嘘、大噓だよね
主はジュースが良くなかったね
お菓子食べる時は無糖の紅茶か、ブラックコーヒーだよ
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No.4
No.5 隕石
25/10/02 16:57:09
だから入院してる時痩せたんだ。
おやつ一切食べれなかったし。
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No.6 永遠の愛
25/10/02 17:03:03
入院しても減らなかったよ。
ご飯半分にしてサラダ食べたら痩せた。
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No.7 砥石
25/10/03 22:46:36
ペットボトルの午後ティーやめてブラックのアイスコーヒーにしたら、ダイエット停滞期だったけどまた痩せてきた。
ペットボトルってヤバいんだね。
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No.8 原石
25/10/03 22:54:46
２キロとか誤差の範囲
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