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調理実習で生のほうれん草の炒め物
25/09/28 20:20:40
シャンプーしすぎると頭皮の皮脂を取りすぎてバリア機能が低下するから逆にハゲたりふけが増えたり頭皮の荒れたりするから1日1回で十分なんだよ。 夜の洗髪の時にシャンプーの前にお湯でしっかり頭皮と髪を揉み洗いして汚れを浮かせて落とすのが大事だよ。髪や頭皮のゴミや汚れはお湯洗いで9割取れるから。
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No.1 ダイヤモンド（3カラット）
25/09/28 20:20:40
シャンプーしすぎると頭皮の皮脂を取りすぎてバリア機能が低下するから逆にハゲたりふけが増えたり頭皮の荒れたりするから1日1回で十分なんだよ。
夜の洗髪の時にシャンプーの前にお湯でしっかり頭皮と髪を揉み洗いして汚れを浮かせて落とすのが大事だよ。髪や頭皮のゴミや汚れはお湯洗いで9割取れるから。
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