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自分の好きなところと嫌いなところ
25/09/08 18:09:16
お菓子の前に朝ご飯からしっかり食べる。昼食夕食も。そしたらお腹膨れるから甘いものの量は減ると思うよ。ご飯食べないでお菓子食べてたら、そりゃあ食べても食べても満足できないと思うわ。
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No.8 言わぬが花
25/09/08 18:09:16
お菓子の前に朝ご飯からしっかり食べる。昼食夕食も。そしたらお腹膨れるから甘いものの量は減ると思うよ。ご飯食べないでお菓子食べてたら、そりゃあ食べても食べても満足できないと思うわ。
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