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仏の顔も三度
あと数年で５０歳になる歳です。
生理はまだある。
最近、
・下痢気味だし下痢したあとの脱力感がすごい
・何かの用事で出かけて歩き回ってたりすると（例えば子供の運動会とか学園祭とか）、次の日１日ぐったりしてベッドが磁石で私が鉄って感じ
・今日も、日中１時間くらい外仕事をしないといけなくてやってたら、帽子かぶってたのに半熱中症みたいになって頭痛いし顔真っ赤だし、その後冷水シャワー浴びたけど下痢の後みたいな脱力感
これって、加齢のせいですか
それとも更年期？
それとも運動不足？
皆さんどうでしょうか
ちなみに普段、車移動が主でスポーツなどもしません。
運動不足は認識しています・・・
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.14 他人の価値観に左右されず、自分を信じろ
25/09/06 08:25:22
加齢ですよ
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No.13 手を伸ばせば、届くところにある
25/09/05 01:00:25
貧血は？
更年期入りかけてるのかも？婦人科で血液検査すれば更年期入ってきてるかわかるよ。
あと甲状腺の機能低下とか。
自治体の健康診断は行ってる？
それよりやっぱ婦人科の方が万が一不具合あるなら見つかりやすかも？
女性は特有の不具合あるからね。
ここで聞くより病院行ったほうが早いし正しいよ。
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No.12 対話が解決のカギ
25/09/05 00:40:40
夏バテそうだよね
下痢気味はエアコンで冷えてもなりそう
だし、私はストレスとかが腸にくる
よく、ビオフェルミンを飲んでる
昔から疲れやすいから、絶対昼寝か夕寝しちゃうよ
普段自転車、スポーツ何もしてない
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No.11 まずはやってみること
25/08/27 21:40:34
主のみの症状であり更年期はそこまで重症ではない
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No.10 覆水盆に返らず
25/08/27 20:30:01
私も疲れやすくて、自宅二階に行くだけでゼーハー言うし、職場の三階まで階段で行くのもフラフラだった
学校行事とか翌日寝込むレベル
40代って一気に体力なくなるのねーと思ってたら貧血で、その貧血は胃潰瘍からくるものだった
健康診断受けてる？
お腹の調子も良くなさそうだし、一度詳しく調べてみたらいいよ
返信
No.9 輝く瞬間を楽しもう
25/08/27 20:25:50
これって、加齢のせいですか
それとも更年期？
それとも運動不足？
全部
睡眠、食生活、運動、代謝、加齢、体質、病気
犯人探ししてないで、とりあえずやれる事をやるだけよ
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No.8 踏み出さなければ、何も始まらない
25/08/27 20:15:04
糖分が足りないんだよ
エネルギーが
食べてないだろ
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No.7 主 仏の顔も三度
25/08/27 14:13:19
コメントありがとうございます。
夏バテかなー
そう言えば少し体重落ちたかも・・
若いころより体力落ちてるから以前と同じ気持ちじゃダメですね。
涼しくなっても続いてるようなら病院行ってみます。どうもありがとう。
運動会は、参加じゃなくて電車に乗って子供の学校に行って、半日立ち見して帰ってくるってだけなんですけど。それでもぐったりしてしまいます。
子供には、お母さん見てるだけでなんでそんなに疲れるの？って言われるけど。
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No.6
No.5 一歩踏み出す勇気
25/08/27 12:55:54
高齢出産かな？アラフィフで子どもの運動会参加って大変そう。
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No.4 高嶺の花（でも無理に摘みに行かない）
25/08/27 12:52:39
体調管理よ。
もう若くは無いのだから。
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No.3 隣の芝生は青い
25/08/27 01:32:28
夏バテ、熱中症に思う。
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No.2 やればできる
25/08/26 22:02:06
下痢気味っていうのはずっと続いてるのかな？
熱中症とか脱水ということもあるけど、内臓疾患の可能性も捨てきれないので、1週間以上とか長く続いているようなら健康診断に行ってみてもいいんじゃないかなと思うよ。
下痢だと通常より水分がたくさん外に出ちゃうし、余計に脱力感があると思う。
しっかり水分とってね。お大事にね。
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No.1 耳にタコができるまで言え
25/08/26 21:51:34
熱中症アラートが出てるときはなるべく室内にいたほうがいいよね
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