カテゴリ（複数選択可）
急上昇
#義家族同居のリアル 投稿募集中♪
25/08/28 04:31:07
何が太るとか何が痩せるとかないよ。 自分の消費カロリーが摂取カロリーを下回るかどうかのみ。 糖質は多いけど脂質は少ない。腹持ちはいい。 糖質量をきめて決めて1日の摂取量決めたらいい。
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
まだコメントがありません
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
26/04/13 11:09:54
607169
2
26/04/13 11:11:26
4609
3
26/04/13 11:14:58
203
4
26/04/13 11:15:02
270844
5
26/04/13 10:55:50
23
26/04/13 11:21:09
26/04/13 11:20:11
26/04/13 10:57:20
26/04/13 11:15:29
9
26/04/13 11:06:14
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.9 良薬は口に苦し
25/08/28 04:31:07
何が太るとか何が痩せるとかないよ。
自分の消費カロリーが摂取カロリーを下回るかどうかのみ。
糖質は多いけど脂質は少ない。腹持ちはいい。
糖質量をきめて決めて1日の摂取量決めたらいい。
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
まだコメントがありません