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一人で出かけるのが恥ずかしい
25/08/16 10:14:10
>>24もしかしたら更年期の入口みたいなのにさしかかってるのかも。生理周期もおかしいし 漢方調べてみようかな
25/08/16 10:35:25
>>30 うん、気休めかもだけど色々争う40代、50代って聞いたことあるしw（主が30代と若かったらすみません） あと、どなたかが言ってたように豆乳もオススメ。私事ばかりだけど、40代過ぎたあたりから牛乳がダメになって（お腹くだすように…）、豆乳を最近飲むようにしたら、乱れてた３ヶ月ぶりに生理もきました。 一番は無調整だけど、調整でも良いと思う。 手軽に買えるスーパーとかに陳列されたものは色んな会社の豆乳があるけど、カロリー表示とかのとこにイソフラボンの容量が表示されてるから、見比べてみると良いよ。
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No.30 主 千里の道も一歩から
25/08/16 10:14:10
>>24もしかしたら更年期の入口みたいなのにさしかかってるのかも。生理周期もおかしいし
漢方調べてみようかな
No.34 早起きは三文の得
25/08/16 10:35:25
>>30
うん、気休めかもだけど色々争う40代、50代って聞いたことあるしw（主が30代と若かったらすみません）
あと、どなたかが言ってたように豆乳もオススメ。私事ばかりだけど、40代過ぎたあたりから牛乳がダメになって（お腹くだすように…）、豆乳を最近飲むようにしたら、乱れてた３ヶ月ぶりに生理もきました。
一番は無調整だけど、調整でも良いと思う。
手軽に買えるスーパーとかに陳列されたものは色んな会社の豆乳があるけど、カロリー表示とかのとこにイソフラボンの容量が表示されてるから、見比べてみると良いよ。
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