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高い山に登るには、まずは足元を固めろ
BMI21でこのくらいで標準体重かなって思っている
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No.1 主 高い山に登るには、まずは足元を固めろ
25/07/16 07:50:16
これくらいで、健康だから
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No.2 匿名
25/07/16 07:52:22
なんでこのトピ立てたの？
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No.3 主 高い山に登るには、まずは足元を固めろ
25/07/16 07:55:05
身長163cm、体重55kg。
BMI21なので、標準体重でよい。
健康的でいたい。
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No.4 主 高い山に登るには、まずは足元を固めろ
25/07/16 07:55:49
BMI21が標準体重。
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No.5 幸せは自分の手のひらにある、でも手は洗おう
25/07/16 08:05:13
うんそう思うよ
一番病気になりにくいのがそれぐらい
私55歳
ずっとマラソンやってたんだけど、BMI18ちょいで閉経後骨粗鬆症
薬やめられなくて酷い目にあってる
腰椎潰れたんだよね
最近はウォーキングと水泳でなんとか衰えないようにしてるけど最悪
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No.6 己を知る者は勝者なり
25/07/16 08:16:26
https://mamastar.jp/bbs/topic/4569634
https://mamastar.jp/bbs/topic/4569635
今日は体重が自演の気分です
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