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一石二鳥
前まで生理前の食欲がすごかったのに。。
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No.1 出る杭は打たれる
25/07/04 08:56:50
年に１回くらいあるかな?
それとは別に生理前の食欲激増も
年に１回くらいある
なのに毎回酷い生理痛があって
お腹周りが凄まじい状態
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No.2 明日はもっと良い日になる
25/07/04 18:05:43
生理中は甘いものが食べたくなるかなぁ
チョコとか
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No.3 善は急げ
25/07/04 22:50:52
食欲=タンパク質欲。だからタンパク質をしっかり摂ると食欲落ち着くらしい。
カレーみたいに炭水化物中心の食事はおなかいっぱいになりにくいらしい。
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