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好きな物は先に食べる？それとも後にする？
25/06/17 16:16:44
血糖値の乱高下が激しく、授業中はあくびばかりしてるはず。 卵かミートボール、野菜も一口欲しいところ。 おにぎりと前の晩に多く作った味噌汁が一番なんだけどな。
25/06/17 17:46:27
>>16 おにぎり＋味噌汁よりも ドライフルーツ入りのグラノーラとかと牛乳のほうが栄養バランスはアップしてると思うけどな グラノーラなら油断しちゃアカンくらいめっちゃカロリー高いし笑 シリアルと言ってもコーンフレークやオートミール単一とは限らんよ
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No.16 千里の道も一歩から
25/06/17 16:16:44
血糖値の乱高下が激しく、授業中はあくびばかりしてるはず。
卵かミートボール、野菜も一口欲しいところ。
おにぎりと前の晩に多く作った味噌汁が一番なんだけどな。
No.45 今日とは過日の未来である
25/06/17 17:46:27
>>16
おにぎり＋味噌汁よりも
ドライフルーツ入りのグラノーラとかと牛乳のほうが栄養バランスはアップしてると思うけどな
グラノーラなら油断しちゃアカンくらいめっちゃカロリー高いし笑
シリアルと言ってもコーンフレークやオートミール単一とは限らんよ
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