• No.81 捨て石

    25/09/19 17:14:16

    • 3 痩せたい……でも行動できていない

    外へ働きに出ている時は動くから特に意識しなくても太らなかったが介護で自宅にいる時間が長くなってから太ってしまった。何かの外出からの帰りに一駅歩こうみたいなのは楽しく歩けるけど筋トレとかただダイエットの為のウォーキングとか無理なんだ。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。