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みんなの健康や病気への概念は？
25/07/03 02:07:14
2 ゆるっとダイエットやってます
前まではガチでダイエットをして2年間で21kg痩せたので今はゆる〜くダイエットを しています。あと5kg痩せたいけど 私の主治医が標準体重になったからこれから はゆる〜くダイエットをして痩せて下さいと 言われたのでゆる〜くやっています。 運動と食事制限で痩せました。 3Lサイズ→Lサイズになり服によっては Mサイズも着られるようになりました。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
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No.55 踏み出さなければ、何も始まらない
25/07/03 02:07:14
2 ゆるっとダイエットやってます
前まではガチでダイエットをして2年間で21kg痩せたので今はゆる〜くダイエットを
しています。あと5kg痩せたいけど
私の主治医が標準体重になったからこれから
はゆる〜くダイエットをして痩せて下さいと
言われたのでゆる〜くやっています。
運動と食事制限で痩せました。
3Lサイズ→Lサイズになり服によっては
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