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恥をかいても前に進むことが大事
昼になんも考えずに900カロリーの弁当食べてた
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No.1 本当に大切なのは、今ここにあるもの
25/05/14 14:29:30
箱の半分がお米、あと揚げ物みたいなやつね
私も万年ダイエッターなんだけど
弁当みたいなカロリーお化けは
気をつけてるよ
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No.2 時間が解決する
25/05/14 14:32:34
逆に私は間食をして昼と夜はあまりご飯を食べられなくなって痩せた。
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No.3 笑うことは最良の薬
25/05/14 15:45:37
まぁ気にせず、歩こう
歩いて歩いて、基礎代謝あげてこ
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