• No.39 進むべき道がある

    25/05/05 22:07:26

    • 1 水出し

    水筒に入れて持っていくのはルイボスティー(腐りにくいから)

    麦茶は水だしで1日1リットル、常に冷やしてる。ルイボスティーは夏以外は常温で1日4リットルくらい。夏はプラス2リットルくらい。

    こどもは中高生で運動部じゃない。
    沸かすより水出しの方がまろやかで好き。

    私は自宅では麦茶はあまりのまなくて、白湯かルイボスティー。

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